La técnica del termometro permite al menor identificar, etiquetar y expresar las emociones, lo cuál es un paso fundamental en el desarrollo emocional y social de los niños. Al comprender las emociones de las personas que les rodean, aprenden a responder de forma apropiada y a establecer relaciones. Además, el ser capaces de comunicar sus propios sentimientos, permite a los adultos guiarles y ayudarles en su desarrollo emocional y en resolución de problemas.

(rojo: muy fuerte/intenso, verde: medianamente molesto/ menos intenso, azul: no es molestia, ya paso, /muy poco molesto)